Strava je aplikácia, ktorá uľahčuje bežcom a cyklistom vytváranie trás a sledovanie ich pokroku. Zobrazuje vám rôzne štatistiky vrátane vzdialenosti, ktorú ste prešli.
Môžete to skontrolovať v okamihu a môžete prepínať medzi dvoma meraniami – kilometrami a míľami.
Aplikácia prešla v predchádzajúcich rokoch mnohými zmenami a jej vývojári neustále pridávajú nové funkcie. Kedysi bolo napríklad ťažké sledovať vzdialenosť trasy v niečom inom ako v kilometroch. Nedávne aktualizácie to opravili a prepínanie medzi rôznymi meraniami bolo veľmi jednoduché.
Tento článok vám ukáže, ako môžete zmeniť hodnoty z kilometrov na míle a naopak. Bude tiež obsahovať niekoľko užitočných tipov o aplikácii vo všeobecnosti.
Ako zmeniť km na míle
Vďaka najnovším aktualizáciám je ľahké prispôsobiť svoje preferencie. Môžete to urobiť v niekoľkých jednoduchých krokoch na svojom profile Strava, napríklad:
- Prihláste sa do svojho profilu Strava.
- V pravom hornom rohu obrazovky umiestnite kurzor myši na svoj profilový obrázok. Mala by sa zobraziť rozbaľovacia ponuka.
- Vyberte položku Nastavenia. Mali by sa otvoriť informácie o vašom profile so zobrazením rôznych ponúk na ľavej strane obrazovky.
- Nájdite „Predvoľby zobrazenia“ a otvorte ho.
- Vyberte Jednotky a miery.
- Tu si môžete vybrať z dvoch kombinácií: Kilometre a Kilogramy alebo Míle a libry.
- Vyberte „Uložiť“.
Keď si vyberiete preferované miery, všetky jednotky vo vašom profile sa skonvertujú na váš výber. Aj keď máte údaje uložené v inom meraní, aplikácia ich prevedie.
Zmena jednotiek a meraní v časti Moje trasy
Pri vytváraní novej trasy na mape „Moje trasy“ môžete prepínať aj medzi kilometrami a míľami. Neovplyvní to váš všeobecný profil, pretože sa vzťahuje iba na trasu, ktorú ste urobili.
Túto zmenu môžete implementovať takto:
- Získajte prístup k svojmu profilu Strava.
- Umiestnite kurzor myši na položku Preskúmať v ľavej hornej časti obrazovky. Zobrazí sa rozbaľovacia ponuka.
- Vyberte „Moje trasy“.
- Ak chcete prepnúť merania v trasách, ktoré ste už urobili, vyberte jednu zo zoznamu. Potom vyberte tlačidlo „Upraviť“.
- Ak chcete vytvoriť trasu od začiatku, vyberte možnosť „Vytvoriť novú trasu“. Otvorí sa mapa.
- Na ľavej strane obrazovky vyberte „Nastavenia“ (ikona ozubeného kolieska).
- Keď sa zobrazí ponuka nastavení, nájdite segment „Jednotky“. Uvidíte dve tlačidlá – „km“ ukáže kilometre a „mi“ ukáže míle.
- Vyberte si jedno a merania sa automaticky prepnú.
Ďalšie tipy Strava
Ak radi používate Stravu, vyskúšajte niektoré z ďalších funkcií, vďaka ktorým je beh a bicyklovanie ešte príjemnejšie.
Výzvy
Ak máte súťažnú sériu, aplikácia ponúka zážitok podobný hre. Pokúste sa prekonať výzvy a súťažte s ostatnými používateľmi o to, kto je najrýchlejší alebo kto dokáže zabehnúť či bicyklovať najväčšiu vzdialenosť.
Každý mesiac si môžete vybrať z rôznych výziev a získate odmeny a úspechy. Niektoré odmeny prichádzajú aj v hotovosti. Môžete navštíviť stránku Strava challenge a vybrať si výzvu, ktorá bude vyhovovať vášmu štýlu cvičenia.
Pridať aktivity
V pravej hornej časti obrazovky môžete vidieť oranžovú ikonu plus. Keď naň umiestnite kurzor myši, uvidíte dostupné možnosti Strava. Keď vyberiete možnosť „Pridať manuálne zadanie“, môžete napísať krátku správu o svojej bežeckej alebo cyklistickej trase. Môžete mu dať aj názov a popis, aby si ho mohli pozrieť všetci vaši priatelia.
Vytvorte trasy a skontrolujte teplotné mapy
V ponuke „Moje trasy“ si môžete pozrieť najobľúbenejšie trasy vo vašom meste alebo obľúbenej bežeckej oblasti. Môžete preskúmať teplotné mapy a zistiť, kde väčšina ľudí najradšej behá alebo bicykluje a prečo.
Aplikácia vám automaticky vytvorí nové trasy, keď sa rozhodnete pre bod A a bod B. Môžete vidieť, či niekto z vašich priateľov používa rovnakú trasu.
Hľadajte segmenty alebo si vytvorte vlastný
V ponuke Preskúmať -> Preskúmať segmenty môžete vyhľadať všetky segmenty na určitom mieste. Segmenty sú malé časti trasy, ktoré vytvárajú používatelia. Keď vytvoríte verejný segment, každý ho uvidí. Môžete tiež nájsť segmenty iných ľudí, zobraziť ich výsledky a vytvoriť rebríčky, v ktorých môžete porovnávať výsledky a súťažiť.
Váš názor
Aká je vaša obľúbená funkcia Strava? Radi skúšate rôzne aktivity, vytvárate trasy, súťažíte alebo sa len tak prechádzate? Zanechajte komentár nižšie a podeľte sa o svoje skúsenosti.